Opdateret opstartsprogram

Træningstider forår 2013:
– Uge 5: Fredag den 1. februar sidste indendørstræning Indendørstræning i Hal 1 i Frederiksbjerghallerne (Ingerslevs).
– Uge 5: Træning på kunst Tilst tirsdag & Torsdag 19.55 – 21.30
– Uge 6 – 8: Træning på kunst i Tilst tirsdag 19.55 – 21.30 og løb/styrke/crossfit/hal træning torsdag
o Torsdag i uge 6 – Crossfit ved havnen 19.55 – 21.30
o Torsdag i uge 7 og 8 – Styrke og løbetræning ved Læssøesgade skole (gymnastiksale) 17.55 – 20.00
– Uge 9 – 13: Træning på kunst i Tilst tirsdag og torsdag 19.55 – 21.30
Løb før kunst kl.19.30 – løb er obligatorisk for 1. og 2. holdet
– Uge 14 og frem til sommerferien: Træning på græs i Tilst tirsdag og torsdag 18.30 – 20.00
– Søndage i uge 7,8,9,10,12 og 13: Kunst i Tilst fra 10.00-12.00 (hele banen), som bruges til træningskampe (uge 9 dog 13.00-15.00)
Vigtige datoer forår 2013:
– Træningslejr uge 11 (16./17. marts – Trustrup/Østdjurs 91)

Se programmet her

Start a Conversation